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Trail Running

By BLOGNo Comments

El trail running Latinoameriocano necesita potenciarse. En el 2023, Andes Race representando a Perú, se ha unido al Circuito Latinoamericano de Trail junto a Cerro Rojo Ultra Trail (México), Ultra Poás Skychallenge (Costa Rica), Chicamocha Canyon Race (Colombia) y Ultra Trail Panamá (Panamá) para organizar un campeonato que no se había hecho antes en el continente.

  • Costa Rica – Ultra Poás Skychallenge (50K) – 26/2/2023
  • México – Cerro Rojo Ultra Trail (50K) – 30/4/23
  • Colombia – Chicamocha Canyon Race (45K) 9-11/6/23
  • Perú – Andes Race (60K) – 26/08/23
  • Panamá – Ultra Trail Panamá (60K) – 19/11/23

Lo que apuntamos como organizadores de carreras, es poder atraer a corredores de países vecinos a nuestros eventos. Para esto, el trail running en la región necesita crear sinergias con otros países, para poder retroalimentarnos. Tenemos que hacer a las carreras de trail atractivas para que nuestro mercado (Latinoamérica) ponga los ojos en carreras dentro del continente y aprovechar al máximo este intercambio de corredores, que es lo único que podrá potenciarnos.

[ Conoce más sobre los 60K del Andes Race, la Distancia del Circuito Latinoamericano de Trail ]

El Circuito Latinoamericano de Trail está en la búsqueda de este objetivo. Cada organización enviará a los ganadores de la distancia seleccionada al siguiente evento del calendario. De igual manera, los inscritos a cada carrera obtienen un descuento especial para todas las carreras y distancias del circuito.

De esta manera, el trail running en Perú se beneficia enormemente, al estar en un campeonato donde cada evento y destino, es promocionado por el resto de organizaciones en sus países.

Para el 2024, la idea es que cada país de centro y sud América cuente con al menos un representante en el circuito y así crear un gran flujo de corredores entre nuestros países. El continente americano es muy rico geográfica y culturalmente, lo que le da un toque especial a nuestras carreras. Tenemos que aprovechar esto para dar el gran salto en nuestro deporte.

30/01/2023

Trail Running en Perú

By BLOGNo Comments

Trail Running en Perú – Para este año, Andes Race Events, mantiene sus tres eventos principales que son Andes Race en Cusco, Lachay Night Trail y Lachay Trail en la reserva de Lachay.

Andes Race se realizará como todos los años, el último fin de semana de agosto. Este año es nuestra séptima edición, y se realizará el 25 y 26 de este mes. Las distancias se mantienen y dentro de las novedades tenemos que seremos la 4ta fecha del Circuito Latinoamericano de Trail 2023, posicionando aun más al trail running en Perú.

Conoce más sobre [ El Circuito Latinoamericano de Trail ]

Lachay Night Trail está programada para el 25 de marzo del 2023 y esta modalidad de carrera de trail running en modo nocturno, amplia más las posibilidades de explorar este deporte. Esta es una carrera comienza con el atardecer para que los corredores vayan adentrándose de forma gradual a la noche, disfrutando de uno de los atardeceres más lindos de la costa según testimonios de los participantes de su versión anterior.

Mira [ Consejos para correr de noche ]

Lachay Trail, la versión clásica de esta carrera de trail running peruana que se ha posicionado como una de las más bellas. Esta carrera fue pensada como un evento semillero, que pueda ampliar la base de corredores de trail running en Perú con distancias relativamente cortas y de baja dificultad. En esta carrera, los participantes pueden probar todo tipo de terreno en una misma carrera. La ruta cuenta con senderos rocosos, lomas y desierto en una ruta espectacular dentro de una Reserva Nacional.

Este año los esperamos con la gratitud de siempre y con las ganas de ofrecerles eventos de la más alta calidad.

¡Los esperamos!

 

26/01/2023

Circuito Latinoamericano de Trail

By BLOGNo Comments

El Circuito Latinoamericano de Trail (CLT) está conformado por cuatro organizaciones de carreras de trail de México, Costa Rica, Panamá y Perú.  El fin es el de promocionar y potenciar este tipo de eventos en la región, intercambiando corredores entre estos países, en un campeonato atractivo que los invite a viajar y conocer nuevos destinos. 

El Circuito Latinoamericano de Trail abarcará  México (Cerro Rojo Ultra Trail), Costa Rica (Ultra Poás Skychallenge), Panamá (Ultra Trail Panamá) y  Perú (Andes Race).

Cada carrera del circuito propone una media distancia, la cual puntuará para cada fecha, donde los primeros puestos de hombre y mujer podrán viajar con todo pagado a competir a la siguiente fecha del circuito. 

Calendario Circuito Latinoamericano de Trail 2023

Ultra Poás Skychallenge (50K) – 26/2/2023

Cerro Rojo Ultra Trail (50K) – 30/4/23

Andes Race (60K) – 26/08/23

Ultra Trail Panamá (80K) – 19/11/23

Aquel corredor que haya acumulado la mayor cantidad de puntos en el Circuito Latinoamericano de Trail y que haya participado al menos en 3 fechas será coronado como campeón del circuito en las categorías de hombre y mujer. El sistema de puntos será publicado por el CLT muy pronto.    

Como parte de este plan para promocionar los eventos y los destinos, aquellos corredores que se inscriban a uno de los eventos, tendrán precios especiales en las demás carreras del circuito.

En el 2023 sólo incluirán cuatro países de Latinoamérica. A partir del 2024 la idea es sumar más organizaciones de la región. Para ello se deberán cumplir con ciertos requisitos y estándares de calidad que permitan mantener los niveles de calidad y seguridad que este tipo de eventos necesitan. 

Los invitamos a seguirnos para más información.

Circuito Latinoamericano de Trail @circuitolatinoamericantrail

Cerro Rojo Ultra Trail @frogstrailmx 

Andes Race @andesrace

Ultra Panamá @ultrapanama_trail_by_ncs

Ultra Poás Skychallenge @ncstrailrun_cr

Los esperamos!

25/11/2022
consejos para practivar trail running

Consejos para practicar trail running

By BLOGNo Comments

Consejos para practicar trail running

El trail running es un deporte totalmente diferente al running de pista, y como tal, supone contar con una indumentaria y accesorios adecuados para su práctica. A continuación te damos algunos consejos.

[ Qué es el trail running ]

Los consejos para practicar trail running más importantes son:

Zapatillas

El consejo más importante para practicar el trail running es utilizar las zapatillas adecuadas. Necesitamos unas que cuenten con una suela con mucho mas agarre para que podamos traccionar en las subidas y para poder frenar y no resbalarnos en las bajadas. Existen tantos tipos de zapatillas como tipos de terreno. Te recomendamos investigar un poco sobre el tipo de terreno donde planeas empezar a entrenar para decidir la zapatilla a escoger.

Hidratación

Al realizar un deporte al aire libre en la naturaleza, y donde probablemente no podamos encontrar una tienda tan fácilmente, es necesario contar con un sistema de hidratación para poder llevar con nosotros agua o rehidratantes. El tipo de sistema dependerá de la cantidad de horas que planeamos estar fuera corriendo. Pueden ser desde cinturones con botellas hasta chaleco de carrera o mochilas para llevar más cantidad de líquido.

Abrigo

En la naturaleza, el clima puede ser impredecible. Podemos pasar de un día soleado a uno ventoso o lluvioso. Prevé todos los escenarios dependiendo a dónde vayamos a correr. Ve el pronóstico del tiempo o consulta con gente que ya conozca la zona.

Lentes de sol y bloqueador solar

Es muy importante considerar el sol y la radiación solar. El sol puede fastidiarnos mucho dependiendo de la hora del día. También pueden servirnos como protección contra el polvo que muchas veces hay en el camino o ramas que a veces no vemos por estar distraídos y que nos pueden lastimar. Otro factor a considerar es que muchas veces al hacer trail ganemos altura al subir los cerros. Esto significa que mientras más altitud ganemos, más será la exposición a la radiación solar. Es por eso que te aconsejamos utilizar un bloqueador solar.

04/02/2022
que es el trail running

¿Qué es el trail running?

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¿Qué es el trail running?

En pocas palabras, el trail running es simplemente correr por senderos, en un entorno natural como lo son las montañas, el desierto o la selva. En pocas palabras el trail running es correr en la naturaleza.

Esto no solo significa correr en la naturaleza, sino también superar los obstáculos que ésta nos presenta en el camino. Quizá esta es la gran diferencia y lo que lo hace mucho mas entretenido. Y cuando nos referimos a estos obstáculos, nos referimos al tipo de suelo que puede ser duro, resbaladizo, con rocas y también sueves en el caso del desierto. Otro reto importante a la hora de practicar este deporte son las subidas y las bajadas que están siempre presentes en éste deporte.

Este es un deporte totalmente diferente, y lo primero que debemos hacer si decidimos practicarlo, es utilizar la indumentaria adecuada y debemos empezar con las zapatillas y accesorios algunos accesorios básicos que mencionaremos más adelante.

[ Consejos para practicar el trail running ]

Los beneficios de practicar el trail running son muchos. Principalmente nos sacan del estrés de la ciudad y nos lleva a lugares que normalmente no iríamos. Los paisajes que podemos llegar a ver practicando este deporte son infinitos y si lo tuyo es viajar, es la excusa perfecta para hacer turismo de una manera diferente.

Como en todos los deportes, existen también las carreras de trail running. Existen tantas carreras como como paisajes para practicarlo. Nuestra recomendación, si deseas empezar a competir, es buscar carreras sin tanta dificultad para que vayas de manera progresiva en este deporte. Te recomendamos carreras como Lachay Trail que cuenta con dos distancias cortas de 10K y 22K, y que aparte que es en un lugar increíble como la Reserva Nacional de Lachay, cuenta con un terreno mixto que te puede dar una idea general de lo que son las carreras de trail.

04/02/2022
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